Harrastusviikko 2020

Valtakunnallista harrastusviikkoa vietetään 2-6.11.2020. Tältä sivulta löydät virtuaalisia makupaloja Nuorisoseurojen harrastustoiminnasta kuten kansantanssi, Luova lava-monitaide, ilmaisutaito- sekä teatteritoiminta.

Lisää harrastusmahdollisuuksia löytyy www.harrastusviikko.fi sivuilta ja samalla viikolla julkistetaan Harrastamisen Suomen malli

Toimintaa alakoululaisille (7-12v) 

KANSANTANSSI 

Miten sinulta onnistuu Tikkuristi-tanssi? Tässä ohje ja kokeiluhaaste Jyväskylästä 

Tanssipelejä ja askelikkoharjoituksia  

  • Askelikkorata 
  • Patsastanssi 
  • Eläintarha 
  • Kävely 
  • Puolijuoksu 
  • Juoksu
  • Uhtuan askel 
  • Keinuva kävelyaskel 
  • Melkutus 

Toimintaa yläkouluikäisille (13-16v) 

KANSANTANSSI 

Tanhu-Fitness kesäkuntoon (sopii myös syyskuntoon😊)

Kansantanssi on paitsi hauskaa ja yhteisöllistä, myös hyvää treeniä! Tässä soittolistassa on seitsemän (7) kansantanssin liikkeisiin ja askeleisiin perustuvaa liikettä. Mukana on niin lämmittely-, liikkuvuus- kuin voimatreeniäkin. Tervetuloa treenaamaan TanhuFitness-liikkein! 

  • MenuetChi-keskittyminen ja tasapaino 
  • Kartsukyljet kirkuu – kevyttä lämmittelyä ja liikkuvuutta 
  • Liinapolska – lisää lämmittelyä 
  • Puistouhittelut – voimaa reisiin ja pakaroihin 
  • Tanhunaisen taidonnäyte – voimaa keskivartaloon 
  • Hevosmiehen hikipolkka – syke nousuun 
  • Karjalasta kiitos kajahtaa – jäähdyttely ja venytys 

Tikkuristihaaste  

Paikallisseurat ja harrastusryhmät 

Etsi oma paikallisseurasi linkin kautta avautuvan haku-toiminnon avulla. Yhteystietojen lisäksi näet seuran harrastusryhmät, joihin voit ilmoittautua verkkosivuston kautta. 

Löydä lähin Nuorisoseurasi https://nuorisoseurarekisteri.fi/hae 

Tule mukaan! 

Nuorisoseuroissa pääset tekemään monenlaista. Sinulla on useita erilaisia mahdollisuuksia tulla mukaan! Tule mukaan harrastamaan, ohjaamaan, kouluttautumaan ja vaikuttamaan. Voit tehdä myös vapaaehtoistyötä tai tukea toimintaa. https://nuorisoseurat.fi/tulemukaan/